Com o objetivo de promover a inclusão e o bem-estar de pessoas idosas, a EDP apoiou o projeto de neuro-estimulação cognitiva com recurso a jogos.
Envelhecimento ativo e saudável
A EDP apoiou o projeto de neuro-estimulação cognitiva de idosos, que teve como objetivo a inclusão de idosos e o seu bem-estar, a nível social e pessoal, utilizando como ferramenta principal jogos de tabuleiro.
O projeto decorreu na sede da Associação Afim21, no centro de idosos de Viator, no Centro de Dia de Tabernas (em colaboração com a associação Fuente las Maravillas) e na residência para pessoas idosas El Zapillo.
Durante as sessões, foram utilizados jogos de tabuleiro clássicos e outros mais recentes, com os quais se trabalhou a memória e a atenção, de forma lúdica. No âmbito do programa foram também realizados workshops focados na relação e na convivência intergeracional, na alfabetização digital, no apoio psicossocial e na saúde física das pessoas idosas.
As sessões tiveram início com uma dinâmica de coesão de grupo, seguida de uma utilização de ferramentas lúdicas de "aquecimento", que desenvolvem principalmente as áreas relacionadas com a memória e a atenção. Seguiam-se outros jogos mais complexos, adaptados ao nível individual dos participantes, para fortalecer a memória de longo prazo e a capacidade de planeamento e de organização. Por fim, eram realizadas dinâmicas e jogos de tabuleiro associados ao desenvolvimento de competências sociais e emocionais.
A importância da implementação e da participação neste tipo de programas reside na escassez de recursos, a nível social, relacionados com o desenvolvimento pessoal e social de pessoas idosas, que promovam um envelhecimento ativo e saudável.
