5 conselhos para combater a poluição atmosférica

Sair à rua e inspirar o ar fresco da manhã, principalmente quando estamos num ambiente mais natural como a floresta ou uma zona costeira, provoca uma enorme sensação de bem-estar, como se os nossos pulmões fossem renovados naquele instante. Nas cidades, muitas vezes não sentimos a baixa qualidade do ar que respiramos, e é preciso passear num grande parque verde ou sair para regiões mais rurais para notar essa diferença, inspirar esse ar puro garantido pelas árvores. Melhorar a qualidade do ar nas nossas casas e nas nossas cidades é algo que conseguimos, todos juntos, com pequenos gestos que ajudam a reduzir a poluição.

Siga estas dicas e ajude a sua família e a sua comunidade a respirar melhor.

É Agora ou Nunca